Junta-te à nossa academia de Saúde e vem melhorar toda a tua condição mental, física e social! Estamos à tua espera!
Sobre Nós
A Allegro Health&Fitness surgiu da procura incessante de promover a Saúde e o Bem-Estar, sendo esse o seu principal objetivo. A melhoria da qualidade de vida, daí ser apelidado de “Academia de Saúde”. Através do Treino Personalizado e de um método de Treino Revolucionário, a Eletroestimulação Muscular!
Onde tudo foi pensado e criado ao pormenor! Um espaço premium, diferenciado, acolhedor, privado e com um ambiente familiar. Onde valorizamos o seu tempo, priveligiamos a qualidade do treino e as necessidades de cada aluno!
O nosso primeiro espaço foi inaugurado em 17 de Setembro de 2022, na Rua da Constituição, situado no Porto.
O nosso segundo espaço foi aberto, em Coimbra, no dia 1 de Fevereiro de 2024.
Oferecer aos nossos alunos um método de treino personalizado diferenciado e um ambiente de treino familiar, onde se possam sentir em “sua casa”. Proporcionar qualidade de vida, saúde e bem-estar e valorizar o seu tempo precioso. Oferecer serviços de excelência tanto no atendimento como em toda a experiência de treino. Todos eles importantes!
Ser reconhecido como um estúdio premium de treino personalizado e de Eletroestimulação Muscular de referência. Através da qualidade dos nossos serviços de ambiente proporcionado. Ter um papel ativo e de grande importância no dia-a-dia dos nossos alunos ao longo do tempo.
- Inovação; - Excelência; - Compromisso; - Qualidade - Transparência; - Personalização - Melhoria Contínua; - Respeito; - Qualidade.
Porque nos deve escolher?
Consegue fazer um treino com total mobilidade, devido ao nosso Fato Elástico e moldável ao corpo.






Quais as nossas vantagens?
O treino que oferecemos tem a particularidade de poder ser adaptado com maior eficácia para diferentes tipos de exercícios, níveis de treino e condições/patologias que um treino "regular", tornando-o adequado para todos os públicos.
A eletroestimulação ajuda a aumentar a força dos nossos músculos, o que é benéfico para todo o tipo de pessoas, das mais sedentárias às mais atléticas.
O treino com o nosso produto permite estimular todos os grupos musculares em simultâneo permitindo ter resultados incríveis em apenas 25min.
O treino com eletroestimulação promove o aumento do fluxo sanguíneo para os músculos e ajuda a desobstruir canais e vias sanguíneas, contribuindo para a recuperação e desempenho geral do corpo.
A eletroestimulação não é algo recente; já é utilizada há bastante tempo em sessões de fisioterapia para reabilitação e recuperação. O nosso método de treino não é diferente: irá conferir-lhe um treino seguro e com a possibilidade de estimular grupos musculares desiquilibrados.
“Permite que os clientes sonhem, ambicionem e alcancem os seus objetivos.”
Gnesis EMS
O nosso produto é extremamente confortável, higiénico e prático. Consegue fazer um treino com total mobilidade, devido ao nosso Software inovador.
O nosso fato é também para todos os tipos de pele pois trás um fato interno que diminui o risco de alergias e irritações dérmicas e também a sua flexibilidade permite que dê para todos os tamanhos
Testemunhos
Estes são alguns dos feedbacks transmitidos pelos nossos alunos que utilizam o nosso produto semanalmente e é para conquistar e tornar o dia mais Allegro de cada um que trabalhamos diariamente.

Aluna
Espaço elegante e sofisticado que se destaca ainda mais pelo profissionalismo e simpatia da PT Fábia Leite. Treinos personalizados ao mais pequeno detalhe seja em fase de recuperação física tal como de treino. Aconselho muito!

Aluna
A Fabia é uma profissional de excelência aliado a ser um ser humano maravilhoso. Tenho a honra de ser o primeiro aluno na eletroestimulação. Recomendo vivamente.

Aluno
Excelente espaço com treinos personalizados e uma PT super focada nos resultados. Estou 100% satisfeito com os meus resultados e com o profissionalismo da Fabia Leite.

Aluno
Treinar na allegro é sem dúvida o ponto alto da minha semana. Desde que comecei em finais de fevereiro que obtive excelentes resultados. Também graças a querida PT Fábia Leite que não deixa ninguém cair! Sem dúvida um espaço excelente para treinar ❤

Aluna
E fica a par de todas as novidades, produtos e descontos exclusivos dos nossos ginásios!
Allegro Health and Fitness
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Espaço intimista e sofisticado, com treinos personalizados e também de alta performance. Resultados exponencialmente mais rápidos e altamente satisfatórios. Uma experiência ímpar.